{"id":16118,"date":"2014-03-23T15:20:33","date_gmt":"2014-03-23T14:20:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=16118"},"modified":"2014-03-23T15:20:33","modified_gmt":"2014-03-23T14:20:33","slug":"zondag-23-maart-2014","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=16118","title":{"rendered":"Zondag, 23 Maart 2014"},"content":{"rendered":"<p>Wekker gaat vroeg af bij Selene, en ze mist ook nog sokken, wij dus ook wakker. Om 08:30 verzamelen. Om 09:30 spelen in Groenekan. 5-0 winst en staan nu 2e, met \u00e9\u00e9n puntje achterstand, alles nog mogelijk dus. Ik ga vroeg een klein rondje (3 km ) hardlopen, en Siel en Sol ontbijten alvast. \u00a0Na een koffietje en douche op naar het Zwembad. Grote dag voor Sol: afzwemmen voor het B-Diploma. Selene redt het net van de hockey en is net op tijd terug, en ook Gino komt even kijken. We zien dat alles \u00a0natuurlijk van een leien dakje gaat. Zelden iemand mooier de borstcrawl zien doen, zelfs Inge de Bruin niet.Selene gedropt in de stad, nog High Tea met de hockey-meiden. Siel slooft zich uit in 7,5 km en Sol komt bij op de bank.Om te vieren hapje uit eten aan de Teppan Yakki plaat in het Gouden  Huis.<br \/>\n<div style=\"width: 640px;\" class=\"wp-video\"><video class=\"wp-video-shortcode\" id=\"video-16118-1\" width=\"640\" height=\"360\" preload=\"metadata\" controls=\"controls\"><source type=\"video\/mp4\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Afzwemmen-B.m4v?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Afzwemmen-B.m4v\">https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Afzwemmen-B.m4v<\/a><\/video><\/div><br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-full wp-image-16120\" alt=\"Zwemdiploma B\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/Zwemdiploma-B.jpg\" width=\"640\" height=\"452\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wekker gaat vroeg af bij Selene, en ze mist ook nog sokken, wij dus ook wakker. Om 08:30 verzamelen. Om 09:30 spelen in Groenekan. 5-0 winst en staan nu 2e, met \u00e9\u00e9n puntje achterstand, alles nog mogelijk dus. Ik ga vroeg een klein rondje (3 km ) hardlopen, en Siel en Sol ontbijten alvast. Na een koffietje en douche op naar het Zwembad. Grote dag voor Sol: afzwemmen voor het B-Diploma. Selene redt het net van de hockey en is net op tijd terug, en ook Gino komt even kijken. We zien dat alles natuurlijk van een leien dakje gaat. [ <a href=\"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=16118\"Zondag, 23 Maart 2014<\/a> Lees meer ]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-16118","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dagelijks-nieuws","odd"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16118","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16118"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16118\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16118"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16118"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16118"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}