{"id":56337,"date":"2026-05-14T11:26:04","date_gmt":"2026-05-14T10:26:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=56337"},"modified":"2026-05-15T12:13:23","modified_gmt":"2026-05-15T11:13:23","slug":"donderdag-14-mei-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=56337","title":{"rendered":"Donderdag, 14 Mei 2026"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vandaag een heugelijke dag. Niet alleen Hemelvaart en is het merendeel van Nederland vrij, maar vandaag is Dirk jarig. Gefeliciteerd! Siel gaat na het ontbijt aan de wandel en in de middag komt Selene de auto weer terug brengen. Vervolgens met zijn drie\u00ebn naar Thialf in Heerenveen. Niet om te schaatsen maar om <a href=\"https:\/\/results.hyrox.com\/season-8\/?content=detail&amp;fpid=search&amp;pid=search&amp;idp=LR3MS4JI5051AA&amp;lang=EN_CAP&amp;event=H_LR3MS4JI1581&amp;pidp=ranking_nav&amp;search%5Bname%5D=Holdorp&amp;search%5Bsex%5D=W&amp;search%5Bage_class%5D=%25&amp;search%5Bnation%5D=%25&amp;search_event=H_LR3MS4JI1581\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/startlist.hyrox.com\/?content=detail&amp;fpid=startlist_list&amp;pid=startlist_list&amp;idp=LR3MS4JI5051AA&amp;lang=EN_CAP&amp;event=H_LR3MS4JI1581&amp;pidp=upcoming_nav&amp;search%5Bname%5D=Holdorp&amp;search_event=H_LR3MS4JI1581\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Selene<\/a> aan te moedigen. Die heeft vandaag weer een <a href=\"https:\/\/hyrox.com\/event\/hyrox-heerenveen\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/hyrox.com\/event\/hyrox-heerenveen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Hyrox<\/a> uitdaging. Echter niet in een team met zijn tweetjes, maar individueel. Stukje zwaarder dus. Onderweg even zingen voor Dirk! Jordi, Eva, Jasmijn, Michelle en Larissa komen ook aanmoedigen. De meiden hebben daarna een weekendje samen in een huisje, dus dat komt mooi uit. Selene scoort een prima tijd, sneller dan in de vorige 2 sessies met zijn twee\u00ebn. Erg knap. Selene rijdt met de meiden mee, wij zetten Jordi af op het station en zijn zelf rond acht uur weer thuis. Eitje bakken en een beetje voor de buis. Bijtijds het mandje in.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-jetpack-slideshow aligncenter\" data-autoplay=\"true\" data-delay=\"3\" data-effect=\"slide\" style=\"--aspect-ratio:calc(1147 \/ 1111)\"><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_container swiper\"><ul class=\"wp-block-jetpack-slideshow_swiper-wrapper swiper-wrapper\"><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1147\" height=\"1111\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-56389\" data-id=\"56389\" data-aspect-ratio=\"1147 \/ 1111\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1.jpeg 1147w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1-960x930.jpeg 960w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1-768x744.jpeg 768w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1-160x155.jpeg 160w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-1-400x387.jpeg 400w\" sizes=\"(max-width: 1147px) 100vw, 1147px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Heerenveen dus<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"440\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-56390\" data-id=\"56390\" data-aspect-ratio=\"1280 \/ 440\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2.jpeg 1280w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2-960x330.jpeg 960w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2-768x264.jpeg 768w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2-160x55.jpeg 160w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-2-400x138.jpeg 400w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Zonder ijs<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"933\" height=\"1280\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-56392\" data-id=\"56392\" data-aspect-ratio=\"933 \/ 1280\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4.jpeg 933w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4-700x960.jpeg 700w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4-768x1054.jpeg 768w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4-117x160.jpeg 117w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-4-400x549.jpeg 400w\" sizes=\"(max-width: 933px) 100vw, 933px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Moe, maar voldaan<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"989\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-56391\" data-id=\"56391\" data-aspect-ratio=\"1280 \/ 989\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3.jpeg\" srcset=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3.jpeg 1280w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3-960x742.jpeg 960w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3-768x593.jpeg 768w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3-160x124.jpeg 160w, https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox-3-400x309.jpeg 400w\" sizes=\"(max-width: 1280px) 100vw, 1280px\" \/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Mooie tijd<\/figcaption><\/figure><\/li><li class=\"wp-block-jetpack-slideshow_slide swiper-slide\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1280\" height=\"1004\" alt=\"\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_image wp-image-56387\" data-id=\"56387\" data-aspect-ratio=\"640 \/ 502\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Scherm\u00adafbeelding-2026-05-15-om-12.02.43-1280x1004.png\"\/><figcaption class=\"wp-block-jetpack-slideshow_caption gallery-caption\">Resultaten<\/figcaption><\/figure><\/li><\/ul><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-prev swiper-button-prev swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-next swiper-button-next swiper-button-white\" role=\"button\"><\/a><a aria-label=\"Pause Slideshow\" class=\"wp-block-jetpack-slideshow_button-pause\" role=\"button\"><\/a><div class=\"wp-block-jetpack-slideshow_pagination swiper-pagination swiper-pagination-white\"><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<p align=\"center\">\n<video align=\"center\" src=\"https:\/\/www.holdorp.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Hyrox.mov\" controls width=\"576\"><\/video>\n<\/p>\n<p align=\"center\">Finish<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vandaag een heugelijke dag. Niet alleen Hemelvaart en is het merendeel van Nederland vrij, maar vandaag is Dirk jarig. Gefeliciteerd! Siel gaat na het ontbijt aan de wandel en in de middag komt Selene de auto weer terug brengen. Vervolgens met zijn drie\u00ebn naar Thialf in Heerenveen. Niet om te schaatsen maar om Selene aan te moedigen. Die heeft vandaag weer een Hyrox uitdaging. Echter niet in een team met zijn tweetjes, maar individueel. Stukje zwaarder dus. Onderweg even zingen voor Dirk! Jordi, Eva, Jasmijn, Michelle en Larissa komen ook aanmoedigen. De meiden hebben daarna een weekendje samen in een huisje, dus dat komt mooi uit. Selene scoort een prima tijd, sneller dan in de vorige 2 sessies [ <a href=\"https:\/\/www.holdorp.com\/?p=56337\"Donderdag, 14 Mei 2026<\/a> Lees meer ]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[2],"tags":[],"class_list":["post-56337","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dagelijks-nieuws","odd"],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56337","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=56337"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56337\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56401,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/56337\/revisions\/56401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=56337"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=56337"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.holdorp.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=56337"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}