En weer bijtijds op om een stukje te hardlopen. Compressiekousen beginnen nu langzaam aan wel te bevolen,. Even wennen in het begin. 8,5 km, alleen horloge houdt het niet meer bij, knopje kapot. Nog garantie, dus wordt opgehaald door een koerier. Goede service. Vriendinnen van Siel komen langs en gaan Almere Centrum onveilig maken: shoppen, lunchen, borrelen, uit eten. Duur dagje dus en weer laat thuis. Sol en ik ook de stad in, maar zien ze niet, doen boodschappen, vette hap, halen nootjes en een toiletbril. Na het eten de afgeleverde terrasverwarmer in elkaar zetten. Dat duurt even in je eentje, maar wel leuk. Doet het ook nog, alhoewel het te veel waait. Meiden gaan dan ook binnen verder aan de borrel. Ik ijk nog wat sport.