Geen ontbijt, alleen een koffietje. Nuchter op de fiets naar het Ziekenhuis, bloed laten prikken voor jaarlijkse controle van de glucose, cholesterol, lever, nieren en nog wat aanverwante zaken controle. Dan broodjes, saucijzenbroodje, kaas, pinda’s, macadamia mix, gevulde koeken en kokosmakronen gescoord op de markt. Lunchen en aflevering van The Beast in Me kijken. Siel gaat aan de wandel rondje in/om de Oostvaardersplassen doen, en lunchen daar ook maar gelijk. Ik pak eind van de middag de fiets naar Loetje in de Noorderplassen. Soort van reünie met oud-collega’s. Zeven ma, en als goed (ex)Albert Heijners natuurlijk wel met een kortingsvoucher gereserveerd.
