Vandaag een stuk koeler. Siel weer naar Amsterdam voor de tekenles. Ik begin met 8 km wandelen / 2 km hardlopen. De hele dag droog. Siel heeft wat miezer in het Amsterdamse Volkstuinencomplex de Zonnehoek, bij de Houthavens, maar blijft droog onder de bomen. Vandaag aan de bloemen en een beeldverhaal gewerkt. Aranea wipt langs om de behangliniaal en wat lekkers te brengen. En bericht van de gemeente Almere; bezwaarschrift van 1 Februari (!) tegen de parkeerboete van Siel is gehonoreerd. Dus binnen 65 dagen kunnen we de € 80 tegemoet zien. Dat is snel. Ik begin met een Pixar film te kijken ‘Binnenstebuiten’, oftewel ‘Inside Out’. ’s Avonds de Europese Supercup: Real Madrid – Atalanta. En lezen.
Ook vandaag weer erg warm; 29 graden en benauwd. Hebben vannacht tot onze verbazing een kleine bui gehad. Dus de kussen zijn ietwat vochtig. Straks even in de zon leggen. Siel weer naar Amsterdam, ditmaal tekenen in Noord. Ik lees maar verder in met Lisa Gardner boek ‘Bloedbanden’. Geen dag om je in te spannen vandaag, dus dat doe ik maar niet. Siel is vandaag met kleur bezig en krijgt ook nog wat ‘huiswerk’ mee. ’s Avonds aan de gnocchi en wat voetbal kijken. Helaas FC Twente haalt de Champions League niet.
Vandaag vooralsnog de warmste dag van het jaar; het is 30 graden op het moment dat ik dit typ om 15 uur, en er komt nog minimaal één graadje bij. Goede reden om de dag met wat wandelen, incl. hardlopen te beginnen dus. Nieuwe week dus nu 8 km, incl. 2 km hardlopen. Voor Siel begint haar creatieve week; samen met Jo ingeschreven voor de zomer tekencursus Urban Jungle Sketch in Amsterdam van MK24. In Januari ook al de wintercursus gedaan. Dus met de fiets naar het station en dan met de trein naar Muiderpoort em vervolgens richting de Mauritskade. Ik begin wat met afkicken van de Olympische Spelen. Weblog bijwerken en wat administratie doen. En tropenrooster; dwz ligbed testen. ’s Avonds aan de noedels en filmpje (af)kijken; Instigators, wel aardig.
Klapper bij de Staatsloterij gisteren; weer € 7,50 verdiend. We blijven hopen. Ik begin de ochtend met de cross-trainer en daarna buiten aan het ontbijt. Tis erg warm, dus beetje relaxen voor de buis cq. op het ligbed. Sifan Hassan doet het ongelooflijke; ze wint de marathon op de Olympische Spelen. Je krijgt er gewoon kippenvel van, zo bijzonder. Zeker na het Brons op de 5 km en vrijdag ook nog op de 10 km! Daarna heeft Siel een lunch in Velserbroek met de vriendinnen. Harry Lavreysen wint de Keirin en maakt zijn hattrick waar. 3 Gouden medailles bij het baanwielrennen in Parijs. Ook heel bijzonder. Om 16:45 Ajax kijken. Dat wint met 1-0 van Heerenveen door een goal van Hlynsson 3 punten binnen en daar is alles dan ook mee gezegd. ’s Avonds de sluiting van de Olympische Spelen bekijken; het zit er weer op. Historisch, want 15x Goud, 7x Zilver en 12x Brons. 6e op de Medaillespiegel.
Siel is bijtijds op en gaat bij Aranea aan het behangen. Selene is brak na gisteren, hangt op de bank en gaat in de middag weer terug naar Utrecht. Ik doe weer 6 km wandelen, incl. 6x 250 mtr hardlopen. Lekker met dit weer. Uiteraard wat Olympische Spelen kijken. Brons voor de Waterpolo meiden, met de winnende treffer 1 seconde voor tijd! Dan eten op de club. Dwz patatje bij Almere City FC. Het seizoen begint weer, dit keer met een wedstrijd tegen AZ. Er gebeurd van alles; 0-1 in de 4e minuut, rode kaart voor AZ in de 18e minuut, en later nog 2 rode kaarten maar nu voor Almere. Helaas verloren. In Parijs halen de schoonzwemsters een Bronzen plak en de 6 (!) estafette meiden op de 4x 400 mtr een Zilveren medaille. Ook knap.
Beetje regen in de ochtend. Tegen 10 uur droog en dan Siel haar fiets weg brengen voor een beurtje. Selene pikt me op en zet me af bij de Cannenburg om de camper op te halen. Heeft een Bovag beurtje gehad, en er zijn 4 nieuwe banden omgedaan, combi-ketel schoon gemaakt, accu’s gecheckt, alsmede wat klein geneuzel. We kunnen er voorlopig weer tegen aan. Selene wordt opgehaald door Jasmijn en gaat ’s avonds met een klant varen in Amsterdam, en komt zowaar langs de Zwanenburgwal, grappig. Siel haar Woodzilla komt binnen, die kan weer printen/persen. Ik kijk wat wielrennen; Brons voor de meiden op de Madison (oftewel de koppelkoers) en en ik zowaar naar het Break-dance. Beetje verwarrend is dat; Nederlandse deelneemster heet India. Ook de Nederlandse Hockey meiden behalen goud, ook na shoot-out’s. Spannend dus. En Sifan Hassan warmt zich op voor de marathon van zondag middels een Bronzen plak op de 10 km.
Bijtijds op, mijn fiets wegbrengen naar de fietsenmaker, voor een onderhoudsbeurtje. Dure geschiedenis, want de ketting is versleten en die moet vervangen worden maar ook de cassette (=11 tandwielen). En niet op voorraad, dus volgende week klaar. Dan Oma ophalen, Sol ophalen, mosselen kopen bij de Plus. Mosselen thuis in de koelkast droppen en Selene oppikken. Dan gezellig met zijn viertjes aan de lunch bij Van der Valk, in het zonnetje. Leuk. Sol weer thuis afzetten. Selene en Oma thuis afzetten, bij de Appie boodschappen doen. En dan voor de buis. Vandaag een vruchtbare dag in Parijs; Goud bij het 10 km zwemmen in de Seine, Brons bij het Kite Foilen in Marseille. Dan etenstijd en Oma maakt de Zeeuwse mosselen klaar (snik neem een pizza). Zilver bij de Keirin Dames, Goud bij het mannenhockey, maar pas na shoot-outs. Heel spannend dus. En Brons voor Femke Bol bij de 400 mtr horden. Daar was op meer gerekend. En ten overvloede wint Ajax ook nog in Griekenland van Panathinaikos met 0-1. Maar dat was eerlijk gezegd niet om aan te zien.
En vandaag weer een gewone werkdag voor Siel, alhoewel, geen kantoordag want collega is op vakantie. Beetje drukker dus. Selene gaat verder met haar werk hier. Niet zo warm als gisteren, maar 23º maximaal. Mooie gelegenheid om weer een rondje van 6 km te (hard)lopen. En uiteraard Olympische Spelen kijken; er staat weer wind in Marseille,dius Marit Bouwmeester kan finishen en haar Gouden medaille ophalen. Ze was al niet meer te achterhalen, maar de race werd uitgesteld. En mijn nieuwe polo’s komen binnen. Maatje groter geruild, en passen nu prima.
Om half negen gaat de wekker. Gelijk op de cross-trainer en Siel doet een half uurtje yoga. Dan snel voor de buis; handbal, maar helaas verlies in de kwartfinale. Eind van de ochtend wipt Selene binnen. De warmte van Utrecht ontvlucht. Hier wordt het ‘maar’ 28 graden en das een betere temperatuur om te vloggen. Siel zeeft nog wat split en gaat vervolgens naar Almelo, pikt Opa Schuiling op, naar het ziekenhuis in Hengelo voor onderzoek, en dan weer terug naar Almelo. En tegen half acht weer thuis. Met Paardrijden wint Maikel van der Vleuten Brons. Daarna zien Selene en ik de hockeymannen de halve finale simpel winnen van Spanje met 4-0 en de waterpolo vrouwen hebben het een stuk zwaarder maar winnen hun kwartfinale van Italië met 11-8. Ik maak wat pasta en we kijken ’s avonds hoe het wielrenteam sprinters in actie komen. Dat gaat super: Goud in een nieuw wereldrecord! Siel maakt een leporello.
Vandaag weer een ‘gewone’ werksportdag. Ik loop eerst zelf 6 km, waarvan 6x 250 mtr hard. En geen last van mijn heup zoals vorige week. Daarna gaat Siel naar de Bussumse hei. Afgesproken met Jo in een horeca-tent en om daarna te gaan wandelen. Maar dat komt er niet van. Beetje schilderen en shoppen. Leuke LBHTIQA+ broek gescoord. Op sportief gebied ging het super vandaag. Sifan Hassan wint Brons, nee Zilver, nee toch Brons. (diskwalificatie van nr. 2, welke later weer ingetrokken is) op de 5000 mtr. En er is Goud voor de 3×3 Basketball ploeg. In een zinderende finale met verlenging tegen Frankrijk. Een hele bijzondere prestatie, waar zelfs Amalia bij kwam kijken.
Vandaag een dag bijna zonder Olympische Spelen te kijken. We gaan zelf sportief doen. Nou ja, soort van dan. We gaan zeilen. Om 11 uur worden we door de overburen opgevangen in de haven van Enkhuizen, alwaar hun zeilboot ligt. Na de koffie kiezen we het ruime sop. Niet zo veel wind, en een beetje bewolkt. Siel gaat later aan het roer, en haalt de 5,5 knopen. We zitten een paar uur op het water en als we tegen borreltijd weer terug zijn begint het zonnetje te schijnen. Solange heeft zich opgeofferd om Sammie te verzorgen dus dat komt mooi uit. En kunnen wij nog even genieten van een smakelijke salade met shoarma die Marguérita in haar kombuis heeft geprepareerd. Tegen 22 uur zijn we weer thuis, en kan ik nog net wat sport kijken. Marianne Vos heeft Zilver gewonnen in de wegwedstrijd. Knap op die leeftijd.
Een heugelijke dag vandaag in de familie ter Haar; Manon is jarig. Van harte natuurlijk en eind van de middag een borrel en een hapje halen. Verder rustig aan doen, Siel fietst even naar de stad voor wat chocolaatjes, kaas en nootjes en gaat verder in de tuin. Kiezeltjes zeven. Ik zit wat voor de buis. De handbalster zijn door, de volleybalsters niet. Hockeydames winnen de laatste poulewedstrijd. EnNederland wint vandaag maar liefst 4 medailles; alle kleuren bij het roeien en Brons bij het windsurfen. Dan nog mijn wielrenboek uitlezen en in de middag op de fiets naar Manon. Tis maar 15 km, en dat duurt 45 minuten. Op de terug weg, net droog gehouden en tegen 20 uur weer thuis. Uurtje later zien we Femke Bol in een weergaloze race Goud winnen op de 4 x 400 mtr Mixed estafette. Onwaarschijnlijk goed. Mooie dag zo; 5 medailles maar liefst.
Bijtijds op. Siel met de trein naar Amsterdam, en ik parkeer de camper om 9 uur bij de Cannenburg. Onderhoudsbeurtje, accu-check, 4 banden erom zetten e.d. Ergens volgende week klaar. Dan langs de fietsenmaker, afspraak maken voor een onderhoudsbeurt voor onze 2 fietsen. Dan thuis voor de buis; Olympische Spelen; 2x goud vandaag. Weer roeien en nu ook in het zeilen.
Nieuwe maand, administratie bij werken. Vandaag bewolkt, en iet koeler, ook wel lekker. Camper deels leeg maken, en de 4 banden erin zetten. Morgen naar de Cannenburg voor een onderhoudsbeurt en wat kleine dingen. En natuurlijk Olympische Spelen kijken. Vandaag identiek aan gisteren; Goud & Zilver bij het roeien en Brons bij het zwemmen. En om 20 uur speelt Ajax in Novi Sad tegen Vojvodina een voorronde voor de Europa League. Het voetbal is matig, maar wel 1-3 winst met 2x Sutalo (oa eigen goal), Hato en Traoré. Dus door naar de volgende en laatste voorronde. De tegenstander wordt Panathinaikos.
